Rijangst Rijangst therapie
De praktijk rijangst klik hierWat is rijangst klik hierUnieke aanpak rijangst klik hier
Unieke Aanpak

De nieuwe aanpak van rijangst

Hierbij werken een psychosociaal therapeut en een rij-instructeur (verkeersbegeleider) met elkaar samen. Automobilisten onderzoeken eerst tijdens een aantal gesprekken samen met de therapeut waar de angst vandaan komt. Daarna kunnen ze onder begeleiding van de therapeut en een verkeersbegeleider de weg op. Veel automobilisten durven na de therapie zonder angst de weg weer op, zo is elders gebleken. Het afgelopen jaar is al een aantal automobilisten met de nieuwe methode geholpen.

Aanpak

De nieuwe aanpak van rijangst is ontwikkeld door het Platform VerkeersCounseling® (www.verkeerscounseling.nl) en is in Haarlem geïntroduceerd door Your Coach (www.your-coach.nl), de praktijk voor Psychosociale Therapie en Coaching. Vivienne Feitsma is door het platform gecertificeerd als verkeerscounselor. De behandeling is relatief kort en begint met een paar sessies die gaan over de angst- en paniekgevoelens en de wisselwerking daarbij tussen lichamelijke, psychische en omgevingsfactoren. Tijdens deze sessies wordt gebruikt gemaakt van technieken zoals bijvoorbeeld EMDR (Eye Movement Desensitiation and Reprocessing), cognitieve gedragstherapie, Hartcoherentie, Neuro Linguistisch Programmeren (NLP), Rationeel Emotieve Therapie (RET), communicatietechnieken en ontspanningsoefeningen.

Zodra u en ik het erover eens zijn dat het tijd wordt om de auto in te gaan, neem ik contact op met Richard Uljee de rijspecialist van Verkeersbegeleidingen Narox in Hillegom (www.narox.nl). Richard heeft zich als rijinstructeur gespecialiseerd in de begeleiding van automobilisten met rijangst. Er wordt dan een afspraak gemaakt voor een rijsessie. Ik rij mee in de lesauto en coach vanaf de achterbank. Hierna kijken we hoe vaak ik nog mee zal rijden en wanneer de rijinstructeur het stokje over zal nemen.
Narox maakt gebruik van een professioneel mobiel videosysteem, waarmee ze de gereden route opnemen en daar branden ze een DVD van. Deze DVD gebruiken we weer tijdens de therapeutische sessies. Wanneer u uw rijangst heeft overwonnen volgt nog een evaluatiegesprek met de therapeut. De samenwerking tussen de therapeut en de verkeersschool maakt de aanpak bijzonder want dit team zorgt er samen voor dat uw zelfredzaamheid wordt gestimuleerd en u uiteindelijk (weer) als volwaardig verkeersdeelnemer de weg op kan.

Wij zijn opgeleid en gespecialiseerd in het oplossen van rijangst. Zowel voor de reële (nav nare ervaringen tijdens verkeersdeelname) als voor fobische rijangst en rijangst als gevolg van een trauma (PTSS).

Aanmelden

De aanmelding van klanten loopt rechtstreeks via Your Coach (www.your-coach.nl of www.rijangsttherapie.nl). Er wordt dan een afspraak gemaakt voor een intakegesprek. Aan de hand van het intakegesprek wordt een behandelplan opgesteld.

In een aantal gevallen kunnen de kosten voor het therapeutische deel via de zorgverzekeraar gedeeltelijk worden vergoed. Neemt u contact met ons op voor meer informatie over vergoedingen.

Schade of trauma als gevolg van een ongeval / ongeluk:
Voor mensen die lichamelijke letsel of geestelijke klachten hebben over gehouden aan een verkeersongeval, kunnen wij ons team uitbreiden met een letselschade-advocaat van Keurmerk Letselschade-advocaten van 0800-ongeval. Deze advocaat zal o.a. zorgen dat alle kosten, dus ook de kosten van de rijangstsessies, voor u kosteloos zijn. U kunt natuurlijk ook van uw eigen advocaat gebruik (blijven) maken.
De gerenommeerde advocaten en experts van 0800-ongeval moeten voldoen aan de eisen van het Keurmerk Letselschade. Dat betekent dat zij zich op dit gebied hebben gespecialiseerd, hierin veel ervaring hebben opgedaan en volgens strenge regels hun werk doen. Wij werken hiervoor samen met een letselschadespecialist Annemarie Wolf van Wolf Advocaten www.wolfadvocaten.nl uit Haarlem. Indien uw 'zaak' door deze specialist in behandeling wordt genomen is de kans groot dat vrijwel alle kosten voor zowel de therapeutische sessies als de praktijklessen worden vergoed. Voor meer informatie klik hier.


Elshout Platform Verkeerscounseling

 


Success stories

Lieve mensen,

Een jaar geleden heb ik de telefoon gepakt en gebeld met Your Coach voor mijn rijangst. Ik durfde al een paar jaar niet meer auto te rijden. Er was angst ontstaan voor het autorijden.

De afspraak was gemaakt, voor mij al een enorme stap. Tijdens de gesprekken met rijangst therapeut Vivienne, kwam ik erachter waar de angst voor de auto vandaan kwam.  Ik was bang om het verkeerd te doen, bang om de controle te verliezen, bang om anderen in de weg te staan. Ik ontdekte dat deze gedachten niet alleen tot leven kwamen in de auto maar ook in andere zaken in mijn leven. Door het terugvinden van mijn eigen krachten kon ik deze ziekmakende gedachten omzetten in positieve gedachten.  Je geest  blijven voeden met liefde voor jezelf is voor mij de basis van kracht en geluk.

Ik heb een auto gekocht en rij weer sinds hele lang tijd. Dit is een hele grote overwinning voor mij, waar ik heel erg trots op ben. Het voelt goed dat ik trots kan zijn op mijzelf.

Ik hoop dat iedereen die dit leest net zo gemotiveerd wordt als ik en zijn wereld daarmee kan verruimen en verrijken.

Warme groet,

Marjolein Libert te Haarlem

 

Beste Vivienne,


Jouw aanwijzingen op het vlak van positief denken, ademhalingsoefeningen, hart-coherentie, etc hebben mij veel gebracht. Dagelijks herinner ik mijzelf aan jouw techieken en merk ik dat deze werken. Ik ben mij gaan realiseren dat mijn rij-angsten niet (echt) bestaan maar dat zij slechts zelf opgeroepen waanbeelden zijn, veroorzaakt door mijn opgejaagde karakter. Ik heb mijzelf voorgenomen dat ik vaker ga sporten, stop met koffie en doordeweeks alcohol drinken. Dit voornemen maak ik nu waar en ik heb het gevoel dat ik wat was gaan afglijden in zelfmedelijden, drinken en slechter eten.

Vooral mijn continue focus op wat niet goed gaat lijk ik nu overwonnen te hebben, hoewel ik mijzelf moet blijven corrigeren merk ik het verschil. Ook mijn neiging om 's avonds een borrel te pakken als dingen niet gingen zoals ik wilde heb ik naast mij neer gelegd.

Mijn ego was zich blijkbaar meester aan het maken over mijzelf maar mijn ware ik werd op tijd wakker.... te weinig tijd voor mijzelf, mijzelf opjagen....haast haast haast, het genieten vergeten, niet meer sporten, vaker slecht eten en een vette borrel om het te vergeten........en 's morgens in de auto paniekaanvallen om niks!

Beste Vivienne, veel dank voor jouw ondersteuning in het hervinden van mijn eigen kracht.
De heer S te Den Haag
 
"Mijn rijangst is er in de loop der jaren ingeslopen. Waar ik eerst alleen nog maar binnendoor durfde te rijden, durfde ik daarna niet meer over bruggetjes en onder viaducten. Het werd van kwaad tot erger. Tot ik huilend in mijn auto zat, zo kon het toch niet langer? Mijn hele leven werd beheerst door die verdomde angst. Altijd maar smoezen verzinnen bijvoorbeeld als de kinderen naar sporten gebracht moesten worden of als ik voor mijn werk was uitgenodigd voor een event. Ik wilde hier wat aan doen en heb contact gezocht met Vivienne, de rijangsttherapeut. Wat was het fijn om iemand te treffen die me niet veroordeelde maar iemand die naar mij en mijn angsten luisterde. Al snel bleek dat er in mijn hele manier van denken een patroon zat die mijn rijangst verergerde of zelfs veroorzaakte. Pas toen ik dat onder controle had, werd het tijd om gezamenlijk de auto in te gaan. Richard, de rijbegeleider naast me en Vivienne op de achterbank. Met z'n drieeen hebben we er hard aan gewerkt en het heeft zijn vruchten afgeworpen, ik voel dat ik weer alles onder controle heb en voel me rustiger en ontspannen dan ooit. Ik ga nog eens plezier krijgen in het autorijden. Wie had dat ooit gedacht?" MB te Voorschoten